Si narra che quando le caravelle di Colombo arrivarono presso le coste dell’America, gli indigeni non le videro perché nella loro mente non esisteva l’immagine di una caravella.
Non riuscirono a percepirle perché mancava loro la credenza che potessero esistere.
“L’amore fa soffrire”.
“E’ troppo bello per essere vero”.
“Come faccio a piacere a qualcuno se sono così grassa?”.
“Ma che gioco a fare alla lotteria, tanto non si vince mai nulla!”.
“Non riuscirò mai a cambiare lavoro”.
“Accontentiamoci di quello che ho, è già tanto in un mondo così difficile”.
Cosa sono le credenze negative e come cambiarle
Ecco cosa sono le credenze.
Puoi vederle come schemi oppure come pensieri inconsci o ancora come programmi inseriti nel tuo cervello.
Chiamale resistenze, convinzioni su come vanno le cose, preconcetti.
Il senso resta sempre uno: le cose andranno come tu credi che debbano andare.
Se sei convinta che nessuno ti ami, resterai da sola.
Credi che per stare in forma tu debba fare uno sforzo enorme, e così farai sempre fatica a restare in forma.
Pensi che le relazioni facciano soffrire, e ti ritroverai in relazioni che ti fanno soffrire.
Se sei convinta che non riuscirai mai a fare il lavoro che ami, non lo farai mai.
E ti spiego il perché.
Noi vogliamo sempre avere ragione!
Ti rendi conto dell’assurdità di questa cosa?
Pur di non contraddire noi stesse arriviamo a far avverare le nostre peggiori paure. Viviamo in una relazione e ci ripetiamo continuamente che lui ci tradirà perché gli uomini sono tutti uguali. Così un bel giorno lui ci tradisce.
E noi che diciamo?
“Ecco, hai visto, lo sapevo. Tanto finisce sempre così!”.
Ok. Stop.
Finisce sempre così perché siamo noi a dire al nostro cervello come devono andare le cose. E lui, che è una macchina perfetta, esegue.
Perché allora non provi a sostituire le credenze che hai letto all’inizio con altre del tipo:
“L’amore è semplice, basta essere se stesse”.
“E’ naturale che vada tutto bene”.
“Troverò l’uomo giusto che mi amerà esattamente come sono, perché io amo me stessa e merito di essere amata”.
“Il mondo è un posto pieno di opportunità ed è in serbo qualcosa di magico per me!”.
Sai cosa cambierà?
Che se sei convinta che il mondo sia un posto pieno di opportunità, non solo le opportunità arriveranno,ma tu riuscirai a vederle! Perché crederai che esistono.
Scoprire le tue credenze ti renderà libera, perché ti renderai conto dell’immenso potere che hai: quello di far avverare le cose. E un giorno, durante questo meraviglioso ed entusiasmante viaggio che se vuoi possiamo fare assieme, strizzerai gli occhi perché ti sembrerà di percepire qualcosa all’orizzonte, e capirai che il tuo mondo è cambiato in quanto sono cambiate le tue convinzioni sul mondo.