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Ma non ti ricordi proprio niente!
Se sei arrivata qui vuol dire che ci sei capitata per caso, oppure no…
Si tratta di vivere il momento presente come se il passato non esistesse.
Naturalmente non ti sto dicendo di dimenticare tutto quello che hai imparato.
In alcune situazioni però, questo gioco può essere importante.
Ad esempio quando hai paura.
La paura (nostra grande alleata) è qui solo per proteggerti da possibili esperienze dolorose.
Insieme al suo migliore amico, il condizionamento, va a braccetto per impedirti di esporti ai pericoli.
Se parliamo di amore però, questi due simpatici guardiani, possono stare tranquilli.
Se ti impedisci di vivere una storia d’amore perché quelle precedenti sono andate a finire male, ti precludi una possibile “vagonata” di gioia.
Fai così.
Ma non ti ricordi proprio niente!
Ogni volta che tenti un approccio con il tuo uomo e hai paura che possa ripetersi un’ipotetica situazione passata nella quale lui ti ha respinta, RESETTA!
Non è mai successo. E continua a resettare ogni volta. Ogni volta è a sé.
Se stai per dire qualcosa ma temi di venire derisa come l’ultima volta, non smettere di parlare, RESETTA! Non è mai successo!
Se stai per arrabbiarti per una cosa che non ti va ma ti viene in mente che l’ultima volta la discussione è finita male…RESETTA! Non è mai successo.
Vivi ogni situazione come se fosse la prima volta che succede
Torna ad essere un po’ bimba in questo.
Forse ti sentirai un po’ buffa in questo, magari ti diranno anche che “sei strana, infantile, leggera!”
BENE!
Non c’è miglior complimento che potrebbero farti.
Quando ti alzi al mattino, prima che la tua giornata cominci, ed ogni volta che stai per fare qualcosa che ti spaventa perché l’ultima volta è andata male, chiudi gli occhi, respira profondamente, conta fino a 3, e quando li riaprirai sarà la prima volta che fai quella cosa.
Con innocenza. Senza timori e aspettative.
Come se fossi una bimba che scopre il mondo.
E’ l’unico modo per vivere ADESSO.
E stai tranquilla, ce la faremo!